Pubertetiden i jenter er ganske vanskelig for både barnet og foreldrene sine. På denne tiden med en tenåringes kropp oppstår en rekke forandringer som påvirker alle systemer og organer.
Hva skjer i løpet av puberteten?
I løpet av denne perioden endres det seksuelle system av jenter for å forberede kroppen til fødselen av et barn. Denne prosessen består av en rekke trinn:
- Mammekirtlene begynner å vokse. Denne prosessen kan ta opptil 5 år til brystet når sin endelige størrelse, form. Derfor trenger ikke ungdommer å bekymre seg hvis denne delen av kroppen ikke for tiden samsvarer med idealer som er representert, siden det kan forandres.
- Håret vokser i hjerte- og skjønnhetsområder.
- Det er en rask vekst av organismen - den andre i fart etter brystlivets levetid.
- Kroppsformen endres, for eksempel vektøkninger, små fettavsetninger vises. I løpet av denne perioden er det uønsket å følge kalori diett for ikke å skade kroppen.
- Hud luktendringer, intense svette vises.
- Akne kan oppstå på ansikt, rygg eller bryst.
- Vis eller modifisert vaginal utslipp.
- Tenåringer begynner å oppleve følelser, seksuelle opplevelser.
- Menarche oppstår, det vil si den første menstruasjonen, da etableres en vanlig menstruasjonssyklus.
Skjemaer og stadier, svar på populære spørsmål
Hvor lenge er puberteten
Den normale varigheten av denne perioden er 2-4 år. Hver jente har en individuell utviklingsrate, derfor startdatoene eller varigheten av puberteten kan skifte med et år. Hovedtegnene til begynnelsen av puberteten inkluderer:
- Brystforstørrelse og hårvekst i lyskenområdet.
- Mammekirtler begynner å utvikle seg. Noen jenter har kanskje ikke merkbare manifestasjoner av puberteten, mens andre har sekundær hårvekst tidligere, begynner deres bryster å utvikle seg senere.
Samtidig betyr forsinkelsen av noen av disse tegnene ikke nødvendigvis at noen patologiske forandringer forekommer i barnets kropp. I tillegg er prematur pubertet et av varianter av normen. Men samtidig er det tilrådelig for foreldrene å konsultere en spesialist hvis en jente i pubic-regionen har hår på 8-9 år.
I noen tilfeller kan brystvæksten forsinkes. Dette kan skyldes ulike sykdommer, ungdoms entusiasme for kalori diett, underernæring. Så det er tilrådelig å konsultere en spesialist hvis barnet ikke har brystforstørrelse innen 14 år.
Et annet ubehagelig symptom som krever å konsultere en lege er fraværet av menstruasjon 4-5 år etter starten av brystvæksten.
Tidlig pubertet
Det begynner med økt størrelse på hender og føtter, og en brystknopp begynner å danne - en liten knute med vev under brystvorten. Det kan være litt smertefullt, tett eller mykt, kanskje en symmetrisk utvikling. Denne prosessen tar omtrent seks måneder, avhengig av østrogen. Etter den første utviklingen av brystkjertlene begynner vaginal utslipp å vises. Så, de har økt surhet, ofte forårsaker irritasjon av huden i kjønnsorganene og til og med betennelse, det vil si vulvovaginitt. Derfor er det viktig å lære jenta reglene for personlig hygiene, å begynne å bruke panty liners, og når blære utslett eller irritasjon vises, bruk en krem med panthenol.
Andre puberteten
Inkluderer aktiv hårvekst i skjønnhetsområdet. Etter dette bør tegn på hudirritasjon som er forårsaket av sekresjoner i tidligere alder forsvinne. Samtidig kan det oppstå akne. Det er en rask vekst, skiftende ansiktsegenskaper.
Innen seks måneder kan jenta vokse til 7 cm, vekten øker til 5 kg. Etter dette begynner menstruasjonen. Ofte skjer denne prosessen når en tenåring allerede er 11-12 år gammel.
Når gjør
Det antas at puberteten er fullført ved begynnelsen av vanlig menstruasjon, men jenta vil fortsette å vokse. I løpet av de neste to årene kan hun legge til ytterligere 5 cm i høyden. Den oppnådde lengden på kroppen vil være nesten endelig, og i de følgende årene vil veksten kanskje ikke øke like mye. Mammekirtler utvikler seg til 18 år.
Hvilke hormonelle endringer oppstår i denne perioden?
I jenter er egenskapene i løpet av puberteten forbundet med hormoner som sirkulerer i blodet. Den første mekanismen som utløser produksjon er gonadotropinfrigivelsesfaktoren i hypothalamus, arbeidet er ennå ikke helt klart.
Uavhengig av mekanismen, er denne prosessen gradvis. Dette fremgår av den langsomt økende konsentrasjonen av gonadotrope hormoner, østrogener, innen to år. Under virkningen av denne faktoren, først under søvn, og da når som helst på dagen, blir produksjonen av luteiniserende hormon aktivert. Senere, fra ca. 10 år, begynner follikelstimulerende hormon å skille seg ut. Dens aktivitetsnivåer av i løpet av det neste året.
Etter menstruasjon begynner sekresjonen av gonadotrope hormoner å skaffe seg en syklisk natur. Hypofysen under puberteten gir en liten mengde prolactin, et hormon som påvirker utviklingen av brystkjertlene. I løpet av denne perioden øker syntesen av steroidhormoner - androgener som produserer binyrene.
I jenter øker konsentrasjonen til 6 år, men det har ingen signifikant innvirkning på seksuell utvikling. En økning i gonadotrope hormoner i blodet fører til aktivering av eggstokkene, på grunn av hvilke disse organene begynner å produsere østradiol - det kvinnelige kjønnshormonet. Det er ansvarlig for veksten av brystkjertlene, omfordeling av fett og andre sekundære seksuelle egenskaper. Eggstokkene kan øke i volum til 4 kubikkcentimeter.
Under virkningen av østradiol begynner å utvikle uterus. Hvis de små jentene har en dråpeaktig form, er halsen 2/3 av lengden av hele orgelet, så i løpet av puberteten blir orgelet en pæreformet form, kroppen øker i størrelse relativt mer enn nakken.
Nivået av follikkelstimulerende hormon i begynnelsen når ikke konsentrasjonen som kreves for eggløsning. Imidlertid er endometriumet i livmoren mer følsomt og forberedende prosesser finner sted i den. Når mengden hormoner når et visst nivå, begynner du månedlig. I løpet av denne perioden er livmoren nesten helt klar for sykliske endringer.
Følelsesmessige endringer i denne perioden
Psykologi av puberteten er forbundet med en rekke følelsesmessige erfaringer. Det er bra hvis jenta har et veldig tillitsfullt forhold til sin mor, som vil kunne svare på de mest populære spørsmålene til barnet. Store endringer inkluderer:
- Emosjonell ustabilitet. I løpet av denne perioden opplever barn mange følelser, de har mange ideer.
- Så et barn kan føle seg ubehagelig, spesielt når det gjelder gutter.
- Jenter er også lett opprørt, fornærmet, spesielt med slektninger og venner.
- Whims, tårer, alternerende latter - en normal tilstand for en tenåring i denne perioden.
Du bør imidlertid være oppmerksom på det deprimerte humøret, hvis det varer mer enn en og en halv uke.
Konstant tretthet
I løpet av denne perioden blir barnet raskt trøtt eller føler seg sulten hele tiden. Pubertetiden er en tid med svært rask vekst, så søvn bør være minst 8-9 timer om dagen. Også i kostholdet til en tenåring må du inkludere en rekke sunne matvarer: helkornsbrød, grønnsaker, meieriprodukter, fisk, kjøtt. Slik næring vil tillate tenåringen å føle seg mer aktiv, redusere emosjonell ustabilitet. Samtidig fra søtsaker, er hurtigmat bedre å gi opp. De kan ikke bare provosere akne, men også forårsake ekstra pounds.
Misnøye med utseendet deres
Jenter i denne perioden opplever vanligvis ubehag om deres utseende og endringene finner sted. Sammenligner seg med kjærester, kan barnet se forskjellen i utviklingen. Men det er nødvendig å forstå og forklare for barnet at alle pubertetperioder finner sted på forskjellige måter. Derfor er slike forskjeller normen, og endringer i kroppen som følge vil føre til dannelsen av en vakker og feminin figur.
Endring i forholdet
I løpet av denne perioden kan barnet forandre forholdet til familien, siden jenter foretrekker å tilbringe tid ikke med slektninger, men med sine venner. Ofte er det en følelse av at foreldre ikke vil vite om barnets opplevelser. En slik psykologisk reaksjon under puberteten er normal. Derfor er det viktig for foreldrene å være forberedt på å påtrengende hjelpe et voksende barn, og gi jenta tilliten til at hun alltid vil få den nødvendige hjelp fra dem.
Dannelse av menstruasjonssyklusen
Menstruasjon kan begynne når som helst under pubertet, men oppstår oftest etter at kroppen har gjennomgått mange endringer, det vil si at sekundære seksuelle egenskaper har dannet seg. Det er noen fakta du trenger å vite om denne prosessen:
- Forutse den første dagen i menstruasjonen er umulig. Ofte oppstår etter at 2 år har gått siden begynnelsen av utviklingen av brystkjertlene. I dette tilfellet kan den første menarche være rikelig eller i form av noen dråper blod. Før barnet begynner, kan magekramper være forstyrrende, men dette symptomet er ikke obligatorisk.
- Ofte er en tenåringspike bekymret for premenstruelt syndrom. Dette er et kompleks av forandringer i den fysiske, mentale og emosjonelle planen, som varer i flere dager før menstruasjonens begynnelse. I løpet av denne perioden kan barnet klage på kvalme, hodepine, ofte gråter, han kan ha hovent mage eller hevelse.
- I de første dagene av menstruasjonen er smerte ofte tilstede i underlivet. Hvis denne tilstanden opptrer konstant etter starten av menstruasjonssyklusen, bør du rådføre deg med barnegynekologen for å unngå hormonforstyrrelser.
- I de første månedene er syklusen ofte uregelmessig. Menstruasjon kan gå langt ikke hver måned - pauser mellom sykluser kan være opptil 30-40 dager. Dette er normalt, men for å kontrollere prosessen anbefales det å starte menstruasjonskalenderen umiddelbart. Hvis syklusen ikke stabiliseres i løpet av året, bør du undersøke av en lege.
- I løpet av denne perioden er det mer praktisk å bruke pakninger enn tamponger. Og hvis menstruasjonen begynner uregelmessig, bør barnet alltid ha et ekstra hygienisk produkt med ham. Det er nødvendig å bytte tetningene minst hver fjerde time. Hvis jenter bruker hygieniske tamponger, bør de fjernes om natten for å unngå utseendet av giftig sjokk syndrom - en ganske farlig komplikasjon.
Etter den første menstruasjonen kan et ubeskyttet samleie forårsake graviditet, inkludert en uregelmessig syklus. Eggløsning skjer ofte bare seks måneder etter menstruasjonens begynnelse, men det er nesten umulig å forutsi den første eggløsningssyklusen.
Derfor, et viktig råd til foreldrene: Unngå slike spørsmål, vær forsiktig informere barnet om å bruke kondomer hvis det er nødvendig. Etter starten av menstruasjonssyklusen, oppnår brystkjertelen en avrundet form. I løpet av denne perioden er det allerede mulig å begynne å bruke en liten bh for å støtte de nye brystene.
Hvordan endres organer og systemer under puberteten?
Under påvirkning av hormoner, endrer ikke bare reproduksjonssystemet, men også andre organer. Ofte forbundet med dette er noen tegn som forstyrrer barnet og foreldrene. Som et resultat kan de være lange og mislykkes behandlet, men over tid passerer disse fysiologiske endringene seg selv.
Selvfølgelig, hvis det er tvil om barnets helse, er det nødvendig å vise jenta til legen. Men du trenger å vite noen av symptomene som er typiske for denne perioden i jenter.
Kardiovaskulær system
Den raske utviklingen av muskler og bein foran økningen i hjertet og blodårene. Derfor, i løpet av denne perioden, slår hjertet oftere for å sikre normal tilførsel av den voksende kroppen med blod. Noen jenter har en tendens til å senke blodtrykket. Under påvirkning av noen patologiske effekter, som tretthet, stress, kan det føre til besvimelse. Hvis dette er et isolert tilfelle, er det ikke farlig, men hvis besvimelse skjer regelmessig, bør du konsultere en spesialist.
fordøyelsen
I denne perioden fungerer fordøyelsessystemet så aktivt som mulig. Derfor kan muskelspasmer, magesmerter, løs avføring og oppkast oppstå. Det er nødvendig å justere maten for å overvåke barnets vekt. I denne alderen er både slanking og overvekt farlig.
pust
Ofte klager jentene på en følelse av mangel på luft, som er forbundet med økt behov for en voksende organisme i oksygen. Derfor må barnet være i et ventilert rom, mer for å være i frisk luft. Bronkial astma i slike perioder forekommer sjelden, men hvis du opplever angrep av tørr hoste, må du konsultere en pulmonolog.
Nervesystemet
På denne tiden er hjernen og perifere nerver godt dannet. Vær derfor oppmerksom på tegn på problemer, som kramper, nummenhet, hodepine.
Hva er hypotalamus syndrom?
En av de få bruddene på puberteten er hypotalaminsyndromet. Dette er en tilstand som er forbundet med funksjonsfeil i hypothalamusfrigivende faktorer som utløser hele hormonmekanismen.
Årsakene til denne patologien er fortsatt lite undersøkt, men det er kjent at det oftest påvirker jenter hvis foreldre har noen endokrine patologier. De provokerende faktorene inkluderer:
- fysisk eller følelsesmessig stress;
- diett og overeating;
- feil søvnmodus;
- andre lidelser i en sunn livsstil.
Også denne sykdommen oppstår hos ungdom som har hatt et fødseltrauma i barndommen. Denne patologien i jenter er mindre vanlig enn hos gutter, mens den utvikler seg etter at puberteten er ferdig - omtrent 2 år etter at menstruasjonen begynner.
Manifestasjonen av denne patologien er forbundet med overdreven sekresjon av gonadotropiner, gestagenser, andre hormoner. De viktigste symptomene er:
- vektøkning og rask vekst;
- følelse av svette og varme;
- ansiktshår vekst;
- hodepine;
- temperaturøkning uten tilsynelatende grunn;
- ulike emosjonelle forstyrrelser, som apati, døsighet og så videre.
Dette syndromet hos ungdom har ikke klare diagnostiske kriterier, og ikke alle leger gjenkjenner eksistensen. Oftest, i løpet av denne perioden, er behandling foreskrevet, som er basert på et balansert kosthold, bruk av sedativer og fortifikasjonsmidler.
Er det noen uregelmessigheter?
For tidlig pubertet diagnostiseres med brystforstørrelse eller tilstedeværelse av kjønnshår i et 7-8 år gammelt barn. I dette tilfellet må du gjennomføre en grundig undersøkelse av barnet for å identifisere følgende patologier:
- hypotyreose;
- hyperinsulinism;
- hjernesvulster.
Forsinket pubertet - fravær av forstørrede brystkjertler i alderen 13 eller fravær av menstruasjon i 3 år etter starten av brystdannelsen. Hvis det ikke er menstruasjon og i en alder av 16 år, hevder legene om primær amenoré.
I slike tilfeller bør følgende sykdommer utelukkes:
- anoreksi;
- polycystiske ovarieendringer;
- fusjon av skjeden.
Jo tidligere patologien er bestemt, desto mer effektiv vil behandlingen bli. I fremtiden har jenter som har fått vellykket terapi flere sjanser for normal graviditet.
Behandling for disse symptomene individuelt. Det vil bli utnevnt av den pediatriske gynekologen etter samråd med en endokrinolog. I løpet av denne perioden anbefales en mild behandling, god søvn, mangel på negativitet og et sunt kosthold. Om nødvendig kan det foreskrive hormonelle legemidler. Hvis årsaken til patologien er i kjønnsorganets anatomiske mangler, foreskrives en kirurgisk behandlingsmetode.
