Figs - en svært verdifull plante som har blitt brukt i mange år. Denne frukten har funnet sin anvendelse ikke bare i matlaging, men også i kosmetikk, i behandling av ulike sykdommer hjemme.
Nyttige egenskaper av fiken
Figs - tre fra slekten Ficus, som bare vokser i subtropene (Egypt, Krim, Georgia). Denne planten har andre navn, for eksempel fikentre, fig. Friske frukter av fiken kan ha forskjellige farger avhengig av sorten: gul, grønn, blå og til og med nesten svart. Høyden på treet kan nå 13 meter.
Men den største fordelen er høy verktøy og rik kjemisk sammensetning. Og fruktene av fiken er de mest nyttige. De inneholder fett, proteiner, vitaminer, sporstoffer (kalium, fosfor, jern, kobber), fruktose og glukose.
For eksempel, når det gjelder kaliuminnhold, er fiken den andre frukten etter nøtter.
På grunn av dette er fiken mye brukt til medisinske formål:
- hoste opp
- med takykardi
- med anemi
- for å senke temperaturen.
I tillegg hjelper fiken perfekt i nærvær av nyrestein, har en vanndrivende effekt. Figblader inneholder stoffer som bidrar til å helbrede sår raskt.
tørket
Tørket fiken har en masse helbredende egenskaper:
- renser tarmene;
- hjelper i kampen mot forkjølelse;
- utmerket middel mot bronkial astma;
- øker hemoglobinnivået;
- hjelper med en forstørret lever.
I tillegg er den konstante bruken av frukten av fikentreet nyttig for nervesystemet, forbedrer humør, mental aktivitet.
Friske bær
Friske bær er også nyttige. De forbrukes vanligvis med nyre- og leversykdom. I tillegg kan du tørke ansiktet med juice av bær for ulike betennelser, akne. Også friske bær hjelper med sopp og revmatisme, takket være de fordelaktige egenskapene til anlegget fant sin anvendelse i kosmetikk.
Fordeler for kvinner og menn
Fordelene med fiken til den kvinnelige kroppen er uvurderlig. Ifølge forskerne har bruken av denne bæren i mat en positiv effekt på helsen til en kvinne, fordi den inneholder store mengder kalsium. Så regelmessig å spise fiken, du kan glemme problemene med hår og negler, om ubehag under menstruasjon - ikke bare reduserer smerte, men også "slukker" nervøse blinker.
For å glemme slike problemer må du ta noen frukter, hell kokende vann på dem eller suge dem i melk. Etter at løsningen er infundert i løpet av dagen, må du ta det noen spiseskjeer 1-2 ganger i uken.
Figs for barn
Hvis barn ikke er allergiske mot denne frukten, kan det sikkert bli inkludert i kostholdet, fordi fiken forbedrer fordøyelseskanalen, øker appetitten. I tillegg styrker tilstedeværelsen av folsyre immunsystemet, normaliserer nervesystemet. I tillegg til å dekke den daglige normen er det nok å gi barnet bokstavelig talt 1-2 tørkede fiken.
Graviditet og amming
Spis "fig" kan bare være i fravær av kontraindikasjoner. Men med forbruket kan du gi kroppen med alle nødvendige vitaminer og mineraler for dannelsen av fosteret.
I tillegg vil tilstedeværelsen av en stor mengde jern forhindre utvikling av anemi, som ofte observeres under graviditet.
Fig bidrar til å stimulere til laktasjon, fordi bæren er nyttig å bruke når du skal mate en baby. Det viktigste er å være forsiktig når du tar det, fordi det å få et barn til å få kolik fordi det forbruker en stor mengde fiken i denne perioden.
Bruk i matlaging og kosmetikk
På grunn av sine gunstige egenskaper, er fiken mye brukt både i matlaging og i kosmetikk.
matlaging
Denne frukten er ideell til bruk i tilberedning av ulike snacks og retter:
- tørket eller friskt fig erstatter søtsaker;
- tørket frukt kan legges til kompott, fyllinger for desserter;
- umodne bær kan ikke spises friske, men kan bakt med nøtter eller honning;
- utmerket dessert - modne fiken, krydret med rømme;
- Smakovnitsa serveres med myk ost - en utmerket matbit for en lett alkohol.
I tillegg kan fiken høstes av fiken og tradisjonelle delikatesser: syltetøy, marshmallow, compote. Noen håndverkere lærte seg selv å lage vin. Og riktig forberedt syltetøy vil beholde nesten alle de fordelaktige egenskapene til frukten.
kosmetikk
Den største fordelen med fiken i kosmetologi er evnen til å regenerere og fukte huden. Derfor er frukten brukt til å forynge, eliminere peeling, anti-age rynker.
Noen nyttige masker
Det er en masse forskjellige masker fra dette fine nasjonale produktet. La oss se på de mest effektive.
Ta en frisk frukt, fjern beinene - vi trenger kjøtt. Pund det slik at vi har moset og bare satt på ansiktet. Vent 20-30 minutter, skyll grundig med varmt vann.
Å gjøre slike masker bare et par ganger i uken, vil du bli hyggelig overrasket - ren og forynget hud er garantert!
Du kan også lage en annen maske, for forberedelsene som vi trenger:
- 3 stk fiken,
- 120 gram havregryn;
- 250 ml melk;
- 1 egg;
- 1 ts honning;
- 1 ts mandelolje.
Kok fiken i melk, legg deretter alle andre ingredienser til beholderen og slå godt. Vi venter til masken har avkjølt litt og i varm form bruker vi den på ansiktet i en halv time, hvoretter vi vasker den av.
For betent hud trenger du en annen sammensetning av ingredienser som:
- 2 friske fiken;
- 1 banan;
- 1 ts fersken olje;
- 1 egg;
- 10-12 dråper vitamin E;
- 2 ss fett hytteost.
Alt grundig visp, søk på ansikt, hender, nakke. Hold masken i ca 40 minutter og skyll med varmt vann. For å oppnå maksimal effekt er det nødvendig å gjennomføre prosedyrer tre ganger i uken i 2 måneder.
Store kontraindikasjoner og skade
Fig er et unikt produkt med en masse nyttige egenskaper. Men, som noe produkt, har det en rekke kontraindikasjoner. Så, fiken anbefales ikke til bruk av de som lider:
- diabetes;
- betennelse i mage-tarmkanalen;
- pankreatitt;
- gikt.
I tillegg må det med forsiktighet bli konsumert av kvinner som er i posisjon eller fôr barnet.
Hvis det ikke er kontraindikasjoner - bør maksimal hastighet per dag være ca 5 stk.
Flere populære oppskrifter for rettsmidler fra fiken
Vi har samlet noen nyttige oppskrifter for deg med denne frukten. Disse inkluderer:
- Dekoksjon av blader (ta 3 blader og 500 ml vann). Du må koke dem i 15-20 minutter, deretter press og regelmessig drikke den resulterende løsningen. Det vil bidra til å senke blodtrykket.
- Kross 4 blader av planten, bland dem med sukker for å få en tykk blanding. Ta produktet sammen med 200 ml vann tre ganger om dagen, noe som vil hjelpe til med behandling av skrumplever.
- Hvis du har laryngitt, må du lage en sirup: tebåt av knuste tørre bær, kok 100 ml vann i 20 minutter, stamme, tilsett 1 ts. honning. Drikk denne blandingen to ganger om dagen i 2-3 uker, dette bidrar til å redusere betennelsen i milten.
- For å kvitte seg med vorter, kan du søke på dem saften av bladene eller stilkene av planten.
- Hvis du lider av anemi, spis 2-3 frukter i melk i morgen i en måned.
- Ta 0,5 liter vann, tilsett 60 g tørket bær, så mye rosiner og byg. Smør i 15 minutter. Tilsett 15 g lakrisrot til blandingen. La over natten å presse. Ta 1 teskje. Dette er en av de effektive rettsmidler for forstoppelse.
- Hvis det er en ubehagelig lukt fra munnen, bør du tygge 1-2 blader og skyll munnen med varmt vann.
- For å øke hastigheten på behandlingen av urolithiasis, må du koke et par bær i melk, og ta varmen varm. Behandlingens varighet - for å eliminere steiner.
Grunnleggende lagringsmetoder
For å bevare fikenes fordelaktige egenskaper, må den lagres ordentlig, og mye avhenger av hvilken type frukt som helst, enten det er tørket eller friskt. Hvis vi snakker om fersk frukt, er det verdt å huske at det vil være i stand til å bevare egenskapene og ikke forverres bare hvis det er ved en temperatur på rundt +3 grader, det vil si det beste stedet er et kjøleskap. Holdbarhet - ikke mer enn 4 dager.
Videre er det ønskelig å vikle frukten i papiret slik at frukten ikke absorberer andre lukt.
Når du kjøper umodne frukter før du setter dem i kjøleskapet, bør du forlate det i et tørt og mørkt rom, for eksempel i skapet eller kjelleren, til den er full moden. Deretter må fiken flyttes til hyllen i kjøleskapet.
Men tørre bær er lagret i opptil 6 måneder, det viktigste er å velge riktig kapasitet og temperatur. Mest komfortabelt, vil han føle seg i kjøleskapet og matbeholderen. Men du bør regelmessig sjekke tilstanden til frukten for å unngå mugg eller ødeleggelse.
Som du kan se, er fiken en ganske nyttig og effektiv løsning, ikke bare i kosmetikk, men også i behandling av ulike sykdommer.
