Hvordan begynne å forberede seg på graviditet og hvilke tester som skal tas

Graviditet er en spennende tid for hver kvinne. For at alle 9 måneder skal bringe glede, ledsaget av en følelse av hyggelig forventning, er det viktig å planlegge en graviditet. Begge foreldrene bør ta en aktiv rolle i denne prosessen, noe som gjør det mulig å unngå negative konsekvenser i fremtiden.

Psykologisk forberedelse av par for graviditet

Fødsel av et barn er en viktig begivenhet i livet av et ektepar. En spesiell rolle er spilt av psykologisk beredskap for et slikt ansvarlig skritt, og det er best å begynne selv før graviditeten begynner. En kompetent tilnærming til et så viktig tema som graviditet innebærer rådgivning med obstetrikere-gynekologer og psykologer.

En mann og en kvinne bør være på forhånd klar for å endre sin sosiale status internt. Tidligere bodde de bare sammen, og etter fødselen av et barn blir de familie i ordets fulde forstand. Forventende mødre må være så rolige og lykkelige som mulig. Faktum er at stressende situasjoner kan forårsake hormonelle lidelser i kropps- og karsykdommer. Derfor bør kvinner ikke undergrave innflytelsen av ytre stimuli og rolig forholde seg til alt som skjer rundt.

Det er nødvendig å forberede seg psykologisk til fødselen av et barn fra 28-30 uker med graviditet, fordi i løpet av 37-38 uker vil kvinnenes tilstand allerede bli løst, og det vil være ganske vanskelig å endre det. Det er nødvendig å hjelpe paret til å skaffe seg viktig kunnskap om utviklingen av barnet, foreldrenes rolle i denne prosessen og forberede kvinnen for den kommende fødsel.

Graviditetsplanleggingsmetoder

En kvinnes naturlige graviditetsplanlegging er basert på å bestemme tidspunktet for eggløsning. Sannsynligheten for en vellykket oppfatning øker på dagen egget forlater eggstokken og 2-4 dager før. Mannlige reproduktive celler beholder evnen til å befruktes i 2-4 dager etter å ha kommet inn i det kvinnelige kjønnsorganet. I tilfelle at befruktning ikke forekommer, dør eggcellen etter 24 timer

Det er følgende metoder for graviditetsplanlegging:

1. Kalenderen metoden innebærer periodisk avholdenhet fra samleie, avhengig av menstruasjonssyklusen. Ved hjelp av denne metoden er det mulig å bestemme den gunstigste perioden for unnfangelse basert på beregning av varighet av menstruasjonssyklusen de siste 12 månedene. Imidlertid vurderes denne metoden ikke tilstrekkelig effektiv, siden eggløsningen kan forekomme tidligere enn fristen eller omvendt dvele.
2. Temperaturmetoden for graviditetsplanlegging er bestemmelsen av den mest gunstige dagen for unnfangelse ved å bruke grafen for endringer i kroppstemperatur. I 2-3 sykluser må en kvinne måle basaltemperaturen i skjeden eller endetarmen med det samme termometeret, uten å komme seg ut av sengen. Faktum er at i eggløsningstidene øker det, og dette skjer under påvirkning av progesteron, som utskilles i corpus luteum. Utgivelsesdagen for det kvinnelige seksuelle egget fra eggstokken bestemmes vanligvis av laveste temperatur.
3. Billings-metoden er en eggløsningsteknikk som er basert på å studere arten av slimete sekreter fra livmorhalsen. Vanligvis før slimhinnen blir slimet lett, gjennomsiktig og viskøs og ligner rå egghvite. På andre dager er utslipp fra kjønnsorganene viskøs, sparsom og med en gulaktig tinge. Eggløsning skjer vanligvis 24 timer etter utseendet av slikt spesifikt slim.

Hvilke undersøkelser må passere forventede foreldre

Til tross for at kvinnen bærer barnet, bør begge foreldrene forberede seg på graviditet. Faderns helse spiller en viktig rolle, derfor bør et gift par gjennomgå følgende undersøkelser selv før unnfangelsen:

• generell blod- og urinanalyse
• biokjemisk blodprøve;
• bestemmelse av blodgruppe og Rh-faktor;
• blodprøve for infeksjoner.

I tillegg til de ovennevnte testene, når du planlegger en graviditet, må den forventende moren gjøre annen forskning.

Følgende prosedyrer kreves:

• en blodprøve for sukker bidrar til å diagnostisere diabetes og andre forstyrrelser i karbohydratmetabolismen.
• et koagulogram bestemmer blodkoagulasjonsfrekvensen, som regnes som en viktig parameter;
• smøreanalyse av flora bestemmer tilstedeværelsen av patogen mikroflora og bidrar til å vurdere tilstanden til livmorhindeklemmene;
• PCR-undersøkelse av skrapingen fra livmorhalsen for tilstedeværelse av herpes, mykoplasma, ureaplasma og klamydia;
• cytologisk undersøkelse av skraping fra livmorhalsen av livmorhalsen lar deg bestemme i stoffet patologisk forandrede celler;
• analyse for antistoffer mot stafylokokker og Escherichia coli.

I tillegg er det flere tester som kan tilordnes en kvinne når du planlegger en graviditet:

• bestemmelse av nivået av hormoner i blodet;
• forskning på antistoffer mot fosfolipider;
• analyse av antistoffer mot choriongonadotropin.

Det viktigste for en mann som forbereder faderskap er identifikasjon og behandling av alle infeksjoner som er tilstede i kroppen. Sørg for å gjennomføre en PCR-studie av sekreter fra urinrøret for å bestemme klamydia, mykoplasmose, ureaplasmose og cytomegalovirus. Det er ikke tillatt å planlegge graviditet i nærvær av STDs, siden selv med vellykket oppfatning kan de påvirke barnets helse negativt.

I tillegg til grunnforskning kan en mann tildeles ytterligere prosedyrer:

• spermogram utføres for å diagnostisere infertilitet;
• MAR-test tillater å bestemme tilstedeværelsen av anti-sperm antistoffer, immunoglobuliner, angripende spermatozoer;
• studien av prostata sekresjon lar deg bestemme betennelsen og forekomsten av infeksjoner hos menn, noe som kan forårsake infertilitet;
• analyse av hormoner bestemmer kroppens evne til å produsere sunne kjønnceller i ønsket mengde.

Alvorlig holdning til å planlegge graviditet gjør at du kan unngå mange problemer i fremtiden.

Vaksinasjoner som forberedelse til graviditet

Når du forbereder deg på graviditet, anbefales en kvinne å få følgende vaksinasjoner:

1. Mot rubella. Rubella vaksine er et levende virus, så vaksinasjon gis en gang uten re-vaksinering. Etter vaksinasjon når du planlegger graviditet, overføres immunitet fra en kvinne gjennom melken til hennes baby. Det bør huskes at vaksinering skal gjøres 2 måneder før oppstart av unnfangelse.
2. Hepatittvaksinasjon. Vaksinasjon utføres i tre trinn: den første - på en hvilken som helst valgt dag, den andre - i en måned og den tredje - etter et halvt år etter det første.
3. Vaksinasjon mot tetanus og difteri. Vaksinasjon utføres hvert 10. år, fra 16 år.
4. Vaksinasjon mot polio. Ved hjelp av vaksinasjon er det mulig å redde et barn fra en forferdelig sykdom, og slik vaksinering er obligatorisk.

Influensa betraktes som en farlig sykdom, og under svangerskapet kan det ende i alvorlige komplikasjoner. Det er stor sannsynlighet for utvikling av misdannelser i fosteret og til og med tidlig arbeidskraft. Det er av denne grunn at eksperter i en epidemi anbefaler at fremtidige mødre blir vaksinert, noe som vil bidra til å unngå infeksjoner eller patologi vil være mild.

Tegn på en gravid kvinne

Mistenkt graviditet før forsinkelsen av menstruasjonen kan være av følgende grunner:

• økt svakhet og døsighet;
• morgen sykdom;
• endring i smak preferanser;
• brystforstørrelse;
• distraksjon og glemsomhet;
• forandring av lukt;
• en liten økning i kroppstemperaturen;
• hodepine;
• trekker smerter i underlivet og nedre ryggen;
• hyppig vannlating for å urinere

Det viktigste tegn på graviditet er at menstruasjonen avsluttes. I tillegg kan det oppstå fra vagina mindre blødning, som indikerer feste av embryoet til livmorveggen. Med utseendet på tegn som er typiske for graviditet, anbefales det å foreta en test eller donere blod for hCG.

Hvordan forbereder kvinner seg på graviditet etter 30 år

Kvinner etter 30, som har bestemt seg for å føde barn, bør huske de grunnleggende regler for forberedelse til graviditet:

• Du må besøke en gynekolog, passere alle tester og gjennomgå en ultralyd;
• glem om dietter og prøv å justere hormonene dine;
• unngå økt kraftbelastning og ikke overbelast kroppen din;
• ta bare medisiner under oppsyn av en lege, og unngå unpleasantness under graviditet;
• 2-3 måneder før den planlagte unnfangelsen, anbefales det å slutte å ta prevensjonsmidler og fjerne eksisterende spiral;
• Innen noen få måneder må du begynne å ta folsyre, noe som gjør at du kan unngå patologier i fosterets nervesystem.

Menn og kvinner må kurere eksisterende infeksjoner i kjønnsorganet, og også testes for toksoplasmose. I tillegg må du gi opp dårlige vaner, besøk tannlegen og oculist.

Hva annet må vurderes når du planlegger unnfangelse

For vellykket oppfatning anbefales det:

• juster kostholdet ditt, fordi et sunt kosthold bidrar til å forberede den kvinnelige kroppen for graviditet og fødsel;
• drikke vitamin-mineral komplekser, som vil unngå unormaliteter i fosteret i fremtiden;
• å normalisere vekt, fordi ekstra pounds øker belastningen på beina og indre organer under graviditet;
• få nok søvn og ikke vær nervøs, unngå mentalt stress og stress;
• koffein og usunn mat er ikke tillatt før de blir gravid;
• det er nødvendig å utelukke sigaretter og alkohol.

Ekteskap anses fruktløst hvis graviditeten ikke forekommer innen et år. Det er derfor at etter 3-4 måneder av mislykkede forsøk, er det ikke nødvendig å panikk og umiddelbart løpe til legen. Hos pasienter etter 30 år med eggløsning kommer mindre og mindre, så oppfattelsen oppstår etter 6-12 måneder med forsøk.