Unge par, som går inn i ekteskap, tror at alt vil være som i et eventyr: "De levde lykkelig etterpå." Faktisk, fra dette punktet på historien er bare begynnelsen. Og det er opp og ned i familieforhold.
Slike stadier er logiske for familieutvikling og er en integrert del av den. Så, hvis du står overfor en familie krise, så familien er i live og utvikling. La oss analysere psykologi av familiekriser sammen.
Hva er krisen i familieforhold?
Familie kriser er stadier av spesiell psykisk stress mellom partnere. Familien er ikke en statisk utdanning, så hver fase av utviklingen medfører en følelsesverdi blant ektefellene. Samtidig utvikler ikke bare familien, men hver av sine medlemmer individuelt.
Uavhengig av vårt ønske, inngriper alderskrisen mann og kone.
Legg til mer sosial utvikling. Interessant, i noen familie krise perioder sammenfallende i tide. Grenser og krav til hverandre er ektefeller ikke unike.
Dette fører til to konklusjoner. Den første er at alt skal passere, du bør ikke være sint og klandre hverandre. Den andre er at du kan forberede deg på kriser og komme opp fullt bevæpnet.
Hvordan bestemme at familien er på randen av en ny krise? Det er flere alarmerende symptomer å se opp for:
- redusere lidenskap for partneren. Samtaler "hjerte til hjerte" forsvinner, planer og interesser til hverandre blir ikke diskutert;
- separasjon. Ektemannen er suspendert fra innenrikssaker, går fra jobb til jobb eller hobby. Kona kan konsentrere seg om barna, livet, og glemme kvinnligheten deres;
- hyppige stridigheter eller omvendt absolutt likegyldighet. På samme tid, etter forsoning, forblir det en følelse av underdrivelse og vrede;
- utryddelse av seksuell aktivitet i en eller begge partnere. Kan være knyttet til aldersfunksjoner. Det som spesielt bør varsles - motviljen mot taktil nærhet - klemmer, kyss;
- manifestasjon av respektløshet. I debatter eller debatter er alle klare til å høre bare seg selv. Misforståelse og vrede mot hverandre kan dukke opp;
- adskillelsen av slektninger og venner i leiren "for mannen" og "for kona";
- workaholism. Det refererer hovedsakelig til menn. Vanligvis, de som ikke føler seg som trengte hjemme, går på jobb.
Utseendet til slike øyeblikk i familielivet kan bety at det er på tide å vende seg for å møte hverandre og begynne å jobbe for å styrke ekteskapet. Og dette er arbeid på seg selv i utgangspunktet, på ens evne til å akseptere en elsket og seg selv som en er.
Faser av utviklingen av familieforhold
Psykologer tilbyr oss ulike perioder med familieutvikling. Allokere regulatoriske og ikke-regulerende familiekriser.
Under normative kriser betyr de som opplever alle familier. I henhold til denne periodiseringen skiller de følgende stadiene seg ut.
Premarital periode. På denne tiden, dannelsen av individet, forlater foreldrenes familie. En partner vises, første frieri ferdigheter.
Opprette en familie, ekteskap. Dette er perioden for den første krisen. Her distribueres familieroller, grensene for ektefellenees nærhet og deres kommunikasjon med slektninger og venner er satt.
Partnere for første gang møter hverandre i hverdagen og forholder seg til det ideelle bildet av en elsket til sin virkelige manifestasjon. Noen oppdager plutselig at den andre halvdelen snorker eller kaster sokker.
Frank-samtaler, betegnelsen av deres grenser og det fortsatt store ønske om å være rundt, gjør det mulig å lykkes med å passere denne krisen og skape de første grunnleggende grunnene til familien.
Fødsel av barn og familie med små barn. Med begynnelsen til den førstefødte blir ektefeller møtt med utviklingen av en ny rolle for sine foreldre. Fremveksten av nye ansvarsområder, distribusjon, lang og noen ganger utmattende omsorg for barnet, kan være en seriøs test for en ung familie.
I tillegg til utseendet til barn faller også profesjonell vekst av familiemedlemmer i denne perioden. Det kan heller ikke påvirke forholdet. Du må kombinere og balansere mellom arbeid og intimitet med dine kjære.
Ikke alle lykkes på en gang, mange tar år å bli vant til den nye rytmen og skape en modus som passer for alle. Her kreves partnere fleksibilitet og en felles forståelse av familiens mål og verdier.
Et viktig poeng i dette stadiet er også oppkjøpet av nye roller av forgjengerne - det vil si besteforeldrene. Utseendet til barnebarn for dem er en mulighet til å formidle sin erfaring, for å vise nye kvaliteter.
Bestemødre kan overdrive det i sine ønsker for å hjelpe til med å heve og ta vare på et barn. Eller tvert imot er det for kaldt å behandle din nye rolle.
Det skjer ofte at foreldrene til dette svært barnebarn ikke er begeistret av forstyrrelsen i familien. Her kommer en klar definisjon av familiens grenser og regler til redning.
Den tredje krisen - barna går til hagen, skolen. Her igjen kan det være en omfordeling av roller og fremveksten av nye oppgaver, noe som fører til søket etter nye løsninger. Endringen av familiemodus, kontroll over barns sosiale liv, hjelp med lekser - alt dette skal være for foreldre.
Familie med ungdomsbarn. Dette stadiet bærer adopsjon av nye måter å oppføre barnet på. Teenager forsvarer sin uavhengighet.
Og gjør det, til tider, uventede måter for foreldre - ikke alltid hyggelig. Det er bra for voksne å huske seg selv i denne alderen for å forstå barns handlinger.
I tillegg overlapper denne krisen ofte med foreldrenes middelalderske krise selv. Og uten at vanskelige familieforhold blir utsatt for ytterligere tester. En livsrevisjon, en vurdering av prestasjoner er en ganske vanskelig krise for alle.
Det er på slike øyeblikk at forræderi og skilsmisse ofte forekommer. Men på dette stadiet av krisen er ikke utmattet.
Det er ofte funnet at progenitorene samtidig opplever et avgjørende øyeblikk - pensjonering. Hvis familien har et nært forhold til besteforeldre, vil det påvirke henne.
Etappe av en familie med voksne barn og deres avdeling. En karakteristisk endring i denne perioden er at paret igjen forblir sammen. Deres pedagogiske funksjon er fullført, og igjen må de finne nye måter å samhandle med hverandre.
Ofte mister par vane med å være alene. De finner det vanskelig å omstrukturere og begynner å tilbringe hele tiden bare for seg selv og deres elskede.
Det er viktig at faglig og sosial aktivitet på dette stadiet fortsatt opprettholdes. Dette er en fantastisk periode for å gjenkjenne hverandre, reise og nyte livet sammen.
Etablering av en av partnerne. Dette er en krise av tap og ensomhet. Enkefamilie tilpasser seg det nye livet. Leter etter familiebånd, aksepterer hjelp fra kjære.
Alle familier lever like kriser i livet. Imidlertid er det flere uventede stressende situasjoner som kalles ikke-regulatoriske kriser.
Disse inkluderer fusk, langvarig sykdom eller død av en av ektefellene, skilsmisse, nytt ekteskap, flytting, adopsjon av barn og andre situasjoner som endrer den vanlige livsstilen til familien.
Familiens evne til å overvinne ikke-normative kriser avhenger av sammenhengen og tilgjengeligheten av ressurser for å motvirke stress.
Familielivskriser etter år
Hvert par i øyeblikkene av stridigheter hørte fra å bry seg: "Oh! Ja, dette er krisen din 1 (3-5-10) års ekteskap." Hvilke slags magiske tall tiltrekker seg problemer i et målt, lykkelig liv?
Så, for en start, utelukker de krisen i ett år av livet. På denne tiden har familien allerede blitt opprettet, tiden for frieri, blomster og datoer har gått. På deres sted kommer tvister om hvem som skal ta bort søppel, hvilken farge tapet passer inn i soverommet eller hvem er eieren av familien.
Legg til en annen døgn-tilstedeværelse side om side ektefeller (minst i helgene) og få mange uventede funn i din kjære. Noen ganger kan en slik lapping være ganske smertefull for partnere.
Spesielt, hvis disse allerede er oppnådd personligheter med en vanlig livsstil. Og likevel er følelsene for hverandre fortsatt sterke nok, og ønsket om å behage den elskede overstiger ønsket om å dominere.
I slike tilfeller går krisen lett og uten ubehagelige konsekvenser. Rollene er fordelt, og du kan slappe av.
Men ikke lenge, en krise venter i forkant av 3-4 år. Hvor sterke lidenskapene vil være i denne perioden avhenger av hvor vellykket det første trinnet ble fullført.
Det skjer at i de første årene blir noen misnøye tause, ektefellene lukker øynene til noe, og håper at det vil passere seg selv. Og så kommer tålmodighet til en slutt.
Det viser seg at feilrettede personlige grenser gjør det vanskelig å leve, at den nydelige snorken til en elsket begynner å irritere. Nå er det på tide å revurdere deres arrangementer og gå til møte hverandre.
I tillegg, i alderen 3-4 år, har familier ofte barn. Og dette er også et ekstra stress for partnere som forsøker foreldres roller.
Den neste krisen venter et par etter tre år med ekteskap. Krisen er 7 år gammel. Dette er en krone av monotoni og monotoni.
Barna vokste opp litt, foreldrene lærte å se hverandre som de var, alt slo seg ned og ... Det ble kjedelig! Dette er scenen for oppdagelsen av nye fasetter i en partner, et sprang i utvikling - personlig og profesjonell.
Krisen på 14 år. På denne tiden står ektefeller overfor sin egen personlige midlife-krise. Vanskelig å evaluere tidligere år, omtanke livet og rollen i den. Naturligvis reflekteres dette i atmosfæren i huset.
Menn innså plutselig at ungdommen har gått, og prøver å returnere den på noen måte. Noen får en ung elskerinne, noen rider en motorsykkel og tilbringer tid i ungdoms klubber.
Andre lærer å se prestasjonene fra de siste årene og verdsetter det de har fått til å skaffe seg i løpet av denne tiden - en trofast familie, en favoritt ting. Kvinner har også forandringer, både fysisk og følelsesmessig.
Følelsen av ensomhet og ubrukelighet følger ofte med kvinner i denne krisen. Det er bra hvis ektefellene forstår og hjelper hverandre, passerer dette vanskelige stadiet.
Veier ut av krisen
Hva skal familier i krise gjøre? Til å begynne med er det umulig å forstå at når krisen skjedde, er det umulig å fortsette å leve i henhold til det forrige scenariet. Og du bør lage et nytt bilde, regler for familien å fortsette sin utvikling. Dette vil hjelpe enkle tips.
- Snakk med din ektefelle. Det er nødvendig å diskutere alle problemene umiddelbart på tidspunktet for deres forekomst, for ikke å redde klager. Det er viktig å holde kontakten med hverandre for å diskutere mål og planer for fremtiden, å drømme sammen. Dette vil styrke familien og sette den generelle utviklingsvektoren;
- Å overraske og glede din partner. Hvor hyggelig å motta oppmerksomhet og omsorg fra en elsket - det vil redde fra unødvendig misnøye og gi en følelse av betydning. En uventet tur til kinoen, blomster uten grunn, en favorittrett eller en lidenskapelig natt - en enorm mengde alternativer;
- Opprette familietradisjoner. Tradisjon er en slags familie ramme. Dette er årsakene til at du kommer hjem, når du ikke vil, noe som vil forene i krisetider. For eksempel, søndags felles gallamiddag. Eller en årlig tur med telt til ville steder;
- Kontakt en spesialist. Hvis familien ikke kan komme seg ut av krisen selv, er det verdt å ta til hjelp av en psykolog. Noen ganger på bare én eller to økter kan du se på problemet og finne en vei ut.
En forståelse for at dette er et uunngåelig utviklingsstadium, vil bidra til å overvinne familiekrisen. Og her er det viktig å se et felles mål, å tro på deg selv og en partner, selv om det virker som følelser har avkjølt.
Husk at uansett hvilke kriser som venter på deg, vil det alltid være en lykkelig lysperiode framover.
Til slutt sier vi at kriser er et vanlig fenomen. Enhver endring i eller utenfor familien kan påvirke det - og det vil bli en krise. Å overvinne slike perioder gir uunngåelig familien tilgang til et nytt nivå av kjærlighet og tillit.
Ytterligere informasjon om emnet til artikkelen finner du i følgende video.
