Kvinnebryst er den vakreste og mest attraktive delen av kroppen. Og av denne grunn er mange jenter ubehagelige med sine små bryster. Mange på grunn av dette faller under plastikkirurgens kniv, men denne operasjonen kan ikke kalles helt sikker - konsekvensene kan være farlige. Det er av denne grunn at mange ser etter måter å øke skjemaene hjemme.
Er det mulig å forstørre bryster hjemme?
Brystforstørrelse kirurgi er en ganske farlig prosedyre at hver kvinne vil unngå å ønske å forstørre hennes bryster. I tillegg er det ganske dyrt: ca 150 000 rubler.
Blant eksperter i dag er det mange uenigheter om effektiviteten til hjemmeteknikken, men mange års kvinners erfaring tyder på at det ikke er nødvendig å gå under kirurgens kniv for å øke skjemaene.
Det er teknikker som vil bidra til å oppnå dette uten operasjoner:
- massasje og mosjon;
- bruk av hormonelle stoffer;
- forbruk av spesielle produkter;
- iført et visst lin
- noen folkemetoder.
Hver metode har positive og negative sider, som vi vurderer mer detaljert.
Vil massasje hjelp
Hovedmålet med massasjen er å akselerere blodsirkulasjonen, noe som kan bidra til brystforstørrelse. Det er 4 mest effektive typer massasje, men før du bruker denne metoden, må du huske om en rekke kontraindikasjoner.
Det er forbudt å massere med for høy følsomhet i huden, i nærvær av svulster, svulster. Bivirkninger av massasje inkluderer rødhet og sagging av huden. Hvis du bestemmer deg for å bruke denne metoden, bør du finne en god spesialist eller lære å gjøre det selv ved å studere våre anbefalinger nøye.
vann
Det skal utføres i en sirkulær bevegelse med en sterk vannstråle, noe som gir hvert bryst et par minutter. Det er viktig å unngå å få vann på brystvorten. I dette tilfellet bør vannet være litt kult, men hvis du ønsker det, kan du ordne en dusj med temperaturendringer hvert 5-10 sekunder.
korreksjon
Det utføres med bruk av fettkrem:
- Sirkulære bevegelser er laget med tre fingre over hele brystet (unntatt for brystvorten) i to minutter.
- Samtidig blir brukt på huden rundt brystvorten.
- Gliding med fingertoppene fra brystvorten til den øvre bryst i to minutter.
- Den ene hånden er viklet rundt brystet, den andre er lett klappet på den.
- Stroking brystet med en liten klemming av huden.
vakuum
For denne massasje trenger du en fuktighetskrem, men bruk en spesiell gel, solgt med vakuumdyser. Mekanismen er forskjellig, men prinsippet om bruk av verktøyet er nesten det samme fra forskjellige produsenter:
- Fest festet til brystet.
- Vi suger luften med en pumpe.
- Hold enheten på hvert bryst i minst 10 minutter.
Bruk av hormonelle stoffer
Noen hormonelle stoffer, som inkluderer progesteron, østrogen, prolaktin, kan hjelpe til med brystforstørrelse. Før du bruker dem, er det best å konsultere legen din, fordi narkotika kan ha følgende bivirkninger: vektøkning, hevelse, irritabilitet, økt blodtrykk, oppkast og kvalme.
De mest kjente verktøyene inkluderer:
- Yarina. Legemidlet er laget på basis av progestogen og østrogen. Det er prevensjonsmiddel, men er også foreskrevet for ødemer og metabolske forstyrrelser i fettvev. Blant kontraindikasjonene avgir: graviditet, amming, trombose, alvorlig migrene, diabetes.
- Regulon. Det regnes som et prevensjonsmiddel fordi det undertrykker utløsningen av eggløsning. Kontraindikasjoner for bruk inkluderer: graviditet, amming, nyresykdom, diabetes, epilepsi, blødningsforstyrrelser.
- Jeanine. Etinylestradiol er tilstede i disse hormonpiller, som beholder væske i kroppen. Som et resultat fører dette til en økning i brystvolum. Kontraindikasjoner er nesten det samme som Regulon, men du kan heller ikke ta et middel mot livmorblødning, nyre- og leversykdommer.
- Visan. Hovedkomponenten av stoffet er progestogen, noe som gjør metabolismen slik som under graviditet, på grunn av hvilket brystet øker. Du kan ikke ta med trombose, diabetes, patologi i kardiovaskulærsystemet.
Brystforbedringsprodukter
Inkludering av produkter som kan forstørre bryster anses som det sikreste alternativet. Det viktigste er å velge de produktene som inneholder østrogen og testosteron. For eksempel, meieriprodukter, soya og melk.
Hørfrøene har også stor fordel. Dette inkluderer også en rekke krydder som påvirker veksten av brystkjertlene:
- ingefær;
- nellik;
- salvie;
- oregano;
- timian;
- pepper;
- rød kløver;
- gurkemeie.
Men i første omgang er erter og bønner, spesielt asparges. For å forbedre skjemaet og forbedre kroppen som helhet, må du inkludere i ditt daglige diett opp til 100 g slike produkter.
I tillegg inneholder den komponenter som er involvert i metabolske prosesser, og i slike frukter og grønnsaker som:
- kål;
- gulrøtter;
- rødbeter;
- Apple;
- blåbær;
- jordbær.
Og på grunn av tilstedeværelsen av anthocyaniner som består av slike produkter, vil bidra til å bekjempe kreftceller.
For brystforstørrelse må du bruke produkter med umettede fettstoffer, som inkluderer olivenolje, nøtter, sild.
Hvilke øvelser vil hjelpe
De mest effektive øvelsene:
- Sitt akkurat på en stol, lene deg tilbake. Sett håndflatene sammen foran brystet og klem dem som om du prøver å dele en mutter. Med et intervall på 10-15 sekunder, legg håndflatene 5 cm fra brystet og fortsett øvelsen.
- Bevæpnet med håndverk, etterligne ski. I dette tilfellet bør albuene presses til kroppen, og hendene beveger seg fra hofter til brystet. Utfør langsomme og ensartede bevegelser.
- Utfør daglige pushups som legger en belastning på brystmusklene. I tilnærmingene må du bytte avstanden mellom hendene - fra nærmeste til fjerneste. Dette er ganske vanskelig øvelse, fordi du må utføre for tilnærmingen minst en push-up.
Effektive folkeveier
For forberedelse av infusjoner og avkok skal man bruke "kvinnelige" urter, som inneholder naturlige ingredienser og andre fordelaktige stoffer for den kvinnelige kroppen.
infusjoner
Den første oppskriften innebærer bruk av hoppkegler. Ta en klype råvarer, bryg i 200 ml kokende vann, pakk et varmt håndkle og la det stå i 20 minutter. Det er svært viktig å bruke det riktig, ellers vil det ikke være noen effekt fra drikkevaren. Så bruk et tilberedt glass infusjon om dagen i små porsjoner.
En annen nyttig og velsmakende drink er laget av jordbær, tranebær, bringebær og havtorn. Ta en håndfull hver bær, hell et glass kokende vann og la det stå i 20 minutter, pakket inn i et håndkle. Dampede bær skal knyttes med en skje og konsumeres i stedet for te 1 glass per dag.
buljong
Rødkløverdekkingen viste gode resultater. Hell 1 ts. Rå glass kokende vann og sett i et vannbad i 10 minutter. Etter det, kult, belast og drikk om dagen. Alfalfa-avkoket er også tilberedt på samme måte, men det tas forskjellig: 1 ss etter hvert måltid.
komprimerer
For kompresser er det verdt å bruke en olje som forbedrer blodsirkulasjonen i brystet, har en positiv effekt på huden, noe som gjør den fløyelsaktig og glatt.
Dessuten må kompressoren være varm, gjelder den kan ikke vare mer enn 30 minutter. Til matlaging kan du bruke disse oljene: oliven, solsikke, avokado.
I tillegg kan du legge til noen dråper essensiell olje av humle, oregano, lavendel.
Prosessen er enkel: suge en ren klut med varm oppløsning og fest den til brystet, sett den inn med et håndkle.
Et viktig poeng: slike prosedyrer kan bare utføres hvis du er sunn, da mastopati og andre brystpatologier er kontraindikasjoner for komprimerer.
Slik visuelt forstørre brystene
Hvis disse metodene ikke hjalp deg, men du ikke vil gå under kirurgens kniv, kan du prøve å visuelt forstørre skjemaene dine ved bruk av "Push-up" -kledder, som inkluderer:
- BH;
- T-skjorter, gensere, bluser, gensere;
- kjoler;
- vester.
Hovedoppgaven til slike klær er å løfte og strekke brystet.
De mest populære bras er delt inn i 4 typer:
- Med skumkopper. Det regnes som det mest behagelige og myke alternativet som passer for daglig bruk.
- Med avtagbare liners, og liner kan velges noe - enn det er mer enn skjemaet vil virke mer fantastisk. Kan brukes under klær med hvilken som helst hals.
- Med silikonfyller. Utmerket bryststøtte, uten å forstyrre formens glatthet. Siden silikon ikke blir våt, kan du til og med finne "Push-up" badetøy på salg.
- Korrigerende modeller egnet for eiere av svært små bryster. Det spesielle skummaterialet som brukes til å lage slikt sengetøy, vil gi rundhet til skjemaene.
Noen nyttige anbefalinger
Hvis du bestemmer deg for å forstørre brystene hjemme, vil følgende anbefalinger hjelpe deg med dette:
- Under massasje må du handle veldig nøye for å unngå skade på følsomme hudområder.
- Hvis du bruker hormonelle legemidler feil, kan du forårsake alvorlig helsefare, derfor er det obligatorisk å konsultere en lege som kan finne den beste løsningen.
- Prøv hver dag i 10 minutter for å utføre øvelser for brystet for å øke formen og forbedre helsen.
- Spesielt undertøy "Push-up" vil visuelt øke formen, men du må være forsiktig med ditt valg: det bør ikke forårsake ubehag.
Før du går for en operasjon, må du prøve en av de angitte metodene.
