Hva er lumbodynia og hvordan å behandle det riktig

Lumbodynia - kronisk ryggsmerter. Fysisk utviklede mennesker er mest påvirket av denne patologien. I 80 tilfeller ut av 100 oppstår dette syndromet på grunn av problemer med ryggraden. Men med riktig behandling går smerten helt bort.

Hva er lumbodynia, hvordan manifesterer den seg?

Lumbodynia er en smerte i smerte i nedre rygg. Utvikler gradvis over flere dager etter store belastninger. For eksempel flyttet en mann et tungt skap, hadde en pose poteter, og etter noen dager følte han "lumbago" i lumbalområdet. Oftest forekommer dette syndromet mot bakgrunn av osteokondrose, med metabolske sykdommer i ryggraden. På grunn av dystrofiske prosesser reduseres avstanden mellom vertebraene, noe som fører til kompresjon av nerverøttene. Muskelkramper og smerte oppstår som respons på trykk.

Lumbodyni er ofte forvekslet med mange andre sykdommer, som lumbago. Til tross for at disse sykdommene er like i form, er de svært forskjellige i essens. For eksempel, når lumbago smerte oppstår plutselig, som en ryggsmerter, veldig skarp. I lumbalgi utvikler ubehag gradvis, oppbygger styrke sammen med sykdommen som forårsaket det.

Smerte er beskrevet av pasienter som tung, presserende, arching. Samtidig når intensiteten til ubehagelige opplevelser sjelden til et nivå når det blir vanskelig for pasienten å bevege seg rundt. I perioden med forverring kan smerten øke og nå en topp med 3-5 dager, hvorpå den sakte senker.

I de fleste tilfeller er det symptomer på radikulært syndrom, det vil si klemming av nerver som strekker seg fra ryggmargen. Disse inkluderer:

1. Reflekterte smerte symptomer som oppstår i magen, baken, perineum - forårsaket av klemme av nerver som er ansvarlig for dette området. Smerten sprer seg langs nerveen, oppstår i en fjern del av den.
2. Nummenhet på huden på nedre rygg, lår.
3. Følelsen av å krype goosebumps eller kløe, noe som ikke skyldes objektive grunner.
4. Kul hud på føttene.
5. Problemet med innerveringen av musklene fører til en ujevn fordeling av belastninger, noe som kan forårsake asymmetri i baken.
6. Problemer med reproduksjonssystemet. Så er ryggradens nerverrot ansvarlig for de indre organers funksjon, reguleringen av blodtilførselen. I tillegg til smerte, kan kvinner oppleve menstruelle uregelmessigheter, utmattelse av uterus og eggstokkene, hos menn - erektil dysfunksjon, prostatitt, nedsatt libido.

Hva kan forårsake sykdom?

Lumbodyni kan oppstå som en kronisk tilstand, når relativt god tilstand av helse gir vei til eksacerbasjon. Som regel er økningen i smerte forut av:

• hypotermi;
• alvorlig fysisk anstrengelse;
• langvarig opphold i en ubehagelig stilling;
• tilbake skader.

Ofte forverrer eller utvikler denne tilstanden sykdommer i hoften, ankelleddene, blåmerker. Dette skyldes det faktum at ryggraden er den mest belastede delen av ryggraden. En limp, som er karakteristisk for de ovennevnte sykdommene, destabiliserer ryggvirvlene. Dette kan forårsake mer alvorlige uregelmessigheter i dette området.

Hvordan er diagnosen?

Legen kan mistenke denne tilstanden på scenen for å samle klager og pasientens historie. Objektiv diagnose, inkludert studiet av nevrologisk status, vil bidra til å gjøre den riktige diagnosen. Men for å finne ut hvilken patologi provoserte smerteutvikling, må legen foreskrive flere diagnostiske metoder for pasienten, blant annet ledende rolle tilhører:

• radiografi av lumbale ryggrad;
• CT-skanning;
• MR.

På radiografien kan du oppdage alvorlige endringer i ryggradens struktur, skade, smalere av sprekker, beinvekst, osteoporose. Beregnet tomografi er en mer informativ metode. Denne studien vil tillate deg å få et klart bilde av ryggraden, omkringliggende vev, for å identifisere sykdommen, som herniated plate, stenose, neoplasma.

Den mest informative metoden er magnetisk resonansbilder. Takket være det er det mulig å pålidelig diagnostisere endringer i ryggraden og omkringliggende vev og organer. Legene kan også foreskrive følgende diagnostiske metoder:

• elektromyografi;
• electroneuromyography.

Med deres hjelp kan du oppdage et brudd på overføringen av nerveimpulser gjennom muskelfibrene. For påvisning av svulster og infeksjonskilden, kan pasienten bli foreskrevet scintigrafi. Denne forskningsmetoden er basert på den forskjellige absorpsjonen av en spesiell substans ved sunne og patologisk forandrede vev.

Hvis legen har mistanke om klemning av nerverotene, vil termografi hjelpe til med å bekrefte eller motbevise denne formodingen. Ved hjelp av spesielle infrarøde sensorer måles kroppstemperaturen fra to sider til det forventede skadestedet og under. For differensial diagnose av lumbodynia og sykdommer i bukhulen kan tilordnes ultralyd. Også denne metoden vil bidra til å oppdage skade på sener, ledbånd.

For å bestemme den inflammatoriske prosessen i kroppen av noe slag, utføres laboratorietester: De tar en fullstendig blodprøve, urintest, revmatiske tester og så videre.

Prinsipper for behandling av lumbodyni

For det første bør hovedpatologien behandles, mot hvilken smertesyndromet har oppstått. Avhengig av denne sykdommen, behandler nevropatologer, ortopedister, terapeuter med terapi.

For å lindre pasientens tilstand, og øke utvinningen, anbefales sengestøtte.

Resten anses som en av de viktigste behandlingsbetingelsene, uten hvilken alle andre behandlingsmetoder ikke vil være meningsløse.

Blant medisinene utsender:

1. Nonsteroidal anti-inflammatoriske stoffer, som Meloxicam, Diclofenac, Nimesulide. De vil bidra til å fjerne den utprøvde betennelsesprosessen, redusere smerte. Legemidler foreskrev et kort kurs - ca 5-7 dager. Det er svært viktig å beskytte magen, som, mens du tar NSAID, tar protonpumpe blokkere, som omeprazol.
2. Muskelavslappende midler som Tolperisone, Sirdalud. Disse stoffene slapper av trange muskler, reduserer muskelspenningen.
3. Vitaminer i gruppe B, for eksempel Milgamma, Neyrobion. Trengs for å drive det nervøse vevet, forbedre overføringen av impuls fra nevronet til nevronet.
4. Vanndrivende stoffer - Furosemid eller Torasemid. De er foreskrevet for vævssvelling i det berørte området. For legemidler med lignende effekt inkluderer L-lysin og escinate. I tillegg til anti-ødem-effekten har de smertestillende og antiinflammatoriske effekter.
5. Forberedelser for å forbedre blodsirkulasjonen, slik som Nikotinsyre, Pentoxifylline. I noen tilfeller kan antidepressiva og antikonvulsive midler bli foreskrevet.
6. Hondoprotektorer, som Roumalon eller Mukosat. Disse stoffene påvirker leddbrusk, aktiverer deres metabolske prosesser. Dermed bidrar de til å delvis gjenopprette strukturen, redusere sykdomsprogresjonen. Påfør en lang løpetid på opptil seks måneder ikke mer enn 3 ganger i året.

Fysioterapi vil også hjelpe:

• massasje;
• manuell terapi;
• refleksologi;
• ultralyd terapi;
• kryoterapi;
• hirudotherapy;
• spinal traction.

En av de mest effektive metodene for å eliminere kronisk smerte i denne patologien er terapeutisk fysisk trening. Det styrker musklene i ryggen og trykker på. Det skal bemerkes at noen av de ovennevnte metodene kan brukes til å lindre smerter i akutt patologi, andre - bare når hovedsymptomene er eliminert, er det nødvendig å konsolidere effekten av behandlingen.

Tradisjonelle behandlingsmetoder

Det må huskes at bare ett folkesmiddel ikke kan kurere denne sykdommen. Terapi bør være omfattende. Kompetent kombinasjon av tradisjonell og tradisjonell medisin vil gi raskere utvinning.

sap

Ta saften av et nåletre, smelter i et vannbad. Deretter kombineres 20 ml flytende nåleharpiks med 150 ml vegetabilsk olje, blandes. Påfør sammensetningen på en sengetøy, fest på nedre rygg og pakk den med en gips. Etter en dag, erstatt komprimeringen. Kursets varighet - minst 2 uker.

Urte salve

I like store mengder bland det tørkede rhizomet av Althea, røtter av løvetann, lavendel, yarrow, felthestetail. Bland, ta 30 g råvarer, hell et glass kokt vann og send til komfyren for å simre på en liten brann i 10 minutter. Deretter kombineres produktet med 100 g smeltet svinekjøttfett. Sett massen i kjøleskapet. Gni det berørte området 2 ganger om dagen. Etter å ha brukt salven trenger du å massere ryggen i 20 minutter, vikle.

Comfrey

Ta tørkede rovdyr, finhakk, bryg med kokt vann og la blandingen komme til å blande i 2-3 timer. Filter, kombinere med smeltet smør, bland. Når blandingen hardner litt i kjøleskapet, sett på nedre rygg med massasjebevegelser og varm ryggen.

Poten

Kryss den tørkede planten, hell to spiseskjeer med råstoff med et glass kokt vann. La i omtrent en time, filter, legg den resulterende massen på et lag av gasbind, klem ut overflødig vann. Påfør produktet til det berørte området.

Helbredende bad

Ta biffbladetoppene - ca 1,5 kg, knuste skall med 20 kyllingegg, bland alt. Overfør massen til en stor gryte, deksel med vann og kok opp. Tomit på lav varme i en halv time. Avkjøl produktet, hell det inn i badekaret og ta det i 15 minutter.

plomme

Hell kjernen av plommegraver med alkohol, send til et mørkt rom i 14 dager. Deretter tørker du nedre rygg med dette verktøyet daglig.

pepperrot

Ta to pepperrotstamler, finhakk, i like store mengder, kombinere med mel, eddik og salt, bland. Sett massen på et serviett og fest på nedre rygg, pakk cellofan på toppen og bind den opp. Det er ønskelig å pakke toppen med et varmt skjerf. Bruk denne dressingen i 3 timer hver dag.

burdock

Skyll et par blader av planten, hell kokende vann over dem, fest det til det syke området, dekk det med en varm klut og perebintyuyte.

Helbredende komprimerer

Peel radise, hakk revet. Spred et tynt lag på et linnet stoff, fest det til midjen, dekk det med cellofan og pakk det med et varmt skjerf. Fjern bandasjen bør være etter følelsen av varme.

Rød leire

Du trenger raffinert rød leire, som er kombinert med en liten mengde vann, oppvarmet, omrørt. Resultatet skal være en homogen blanding. Du kan legge til en liten terpentin. De lager en kake fra massen, bruker den i livet og dekker den med et varmt skjerf på toppen. Varigheten av prosedyren - til kaken avkjøles. Men hvis det er en sterk brennende følelse, bør behandlingen på denne måten stoppes umiddelbart, for å unngå brenning.

Healing Infusion

I like store mengder, bland tørkede blader av plantain, søt kløver, calendula blomster, horsetail. All finhakk, ta to spiseskjeer av blandingen og hell 500 ml kokt vann. La for å insistere på en termos for en dag. Deretter filtreres produktet ved å innta 50 ml denne drikken 4 ganger daglig.

Ryggsmerte salve

I like store mengder, ta celandine, plantain, eucalyptus, yarrow, løvetann, valerian og lavendel gress. Grind til en grøtaktig konsistens, dekk med vann, hold i et vannbad i ca 25 minutter.

Prognose og forebygging

I lumbalgi er prognosene direkte avhengig av årsaken til forekomsten av dette syndromet. Med tilstrekkelig behandling er prognosen gunstig - symptomene trekker seg tilbake og bryter ikke lenger. Hvis smerten oppstår på bakgrunn av kroniske sykdommer i indre organer, kan ryggraden på grunn av skader kalles relativt gunstig eller ugunstig. Sistnevnte kan observeres hvis ondartede neoplasmer er blitt årsakene til lumbalgi.

For å hindre utvikling av smerte, er det nødvendig å unngå økt belastning på ryggraden. Det er også viktig å ikke løfte vekter. Hvis du trenger å løfte lasten, ikke utfør denne handlingen, bøy over på rette ben: Bøy knærne, hold ryggen rett, løft vekter, ved hjelp av musklene i armene og bena.

For å jobbe på datamaskinen, velg en komfortabel stol utstyrt med en anatomisk formet rygg, og bruk en ortopedisk madrass til å sove.

Du må også styrke musklene i ryggen, som er perfekt for svømming, fitness, sykling. En aktiv livsstil er også viktig: vandring og daglige turer i frisk luft vil hjelpe i dette. Det er også nødvendig å unngå hypotermi, spise riktig, kontrollere kroppsvekten. Hvis disse anbefalingene følges, reduseres risikoen for lumbodyni betydelig.