I hvile sanker menneskemembranen vanligvis og stiger ved innånding og utånding. Når du hikker, er det under påvirkning av ulike faktorer, det reduseres kraftig, noe som fører til utseendet til en karakteristisk intermittent lyd. Disse angrepene varer oftest ikke mer enn 10 minutter, men i løpet av denne tiden klarer de seg å kjede seg. For å unngå dette, les tipsene i denne artikkelen.
Årsaker til hikke
Hikke er patologisk og fysiologisk. Avhengig av dette er årsakene forskjellige.
fysiologiske:
- Hypotermi, som et resultat av hvilke muskler i kroppen kremer, forkorter membranen.
- Overspising. Når magen er overfylt, kan membranen normalt ikke synke under utånding, noe som resulterer i en hikke. I tillegg kan årsaken være forbruket av store mengder brød, sjetonger og andre tørre matvarer.
- Hyppig drikking, alvorlig forgiftning.
- Når magen er full av luft. Dette skjer ofte når du drikker brus eller ler, med det resultat at membranen oppfatter magen som en irritasjon.
- Sterk skremsel fører til spenningen av alle muskler, inkludert membranen.
Snakker om denne typen hikke, er det på en gang å si at absolutt hver person står overfor det, det vil ikke forårsake skade.
Men hvis sammentrengningen av membranen fortsetter i to dager, kan vi snakke om den patologiske formen, årsakene til disse er vanligvis:
meningitt;- visse smittsomme sykdommer, som for eksempel rubella eller influensa;
- hodetraume;
- noen sykdommer i sentralnervesystemet
- diabetes mellitus;
- sykdommer i mage-tarmkanalen.
meningitt;Hvis hikke plager deg i svært lang tid, forårsaker smerte, bør du konsultere en lege som vil diagnostisere, identifisere årsaken og foreskrive behandling.
Raske måter å kvitte seg med
Hvis en person er sunn, bør anfallene automatisk stoppe etter 15 minutter. Men for å redusere tiden, kan du bruke flere triks.
For eksempel er den mest kjente måten å bare drikke vann i små sip (nær et glass). Når du drikker, er det tilrådelig å lene seg fremover og hold pusten. Denne metoden er svært effektiv hvis angrepene begynte på grunn av overoppheting av tørr mat fast i halsen. Væsken vil vaske bort krummer, dette vil eliminere irritasjonene i membranen.
Den andre måten er å puste inn dypt og ikke puste i ca 10 sekunder. I løpet av denne tiden vil membranen roe seg ned. Du kan sette en søt eller tvert imot sur surdeig, et stykke sitron under tungen. Slike skarpe følelser påvirker membranen beroligende.
Hvis hikken startet på grunn av hypotermi, trenger du bare å varme opp, drikke varm melk. Du kan lage en "bjørk". En slik øvelse beroliger rasende membran.
Et annet alternativ er å bli redd, som du bare trenger å be vennene dine om å skremme deg. Men med denne metoden bør man være forsiktig, fordi hvis årsaken er i et rasende nervesystem, vil frykt bare forverre situasjonen.
Det er to andre svært effektive alternativer:
- Lukk øynene, trykk på øyelokkene med fingrene, sett i 1-3 minutter.
- Hvis det er en papirpose på hånden, pust inn i det - karbondioksid kommer inn i blodet, noe som fører til at hikken stopper.
Det antas at de ovennevnte metodene for å kvitte seg med angrep, vil være så effektive som mulig hvis du hikker mindre enn fem ganger.
Hvordan bli kvitt hikke etter å ha tatt alkohol
Hikke etter å ha drukket alkohol er ofte den lengste og mest ubehagelige. Årsaken til det ligger i kroppens beruselse, jo mer alkohol går lang tid. For eksempel forlater 100 ml vodka kroppen først etter 4 timer, 100 ml brandy - innen 5 timer. Hvis hikke blir uutholdelig, må du rense kroppen.
Videre, i tilfelle alvorlig forgiftning, utføres disse prosedyrene under tilsyn av leger.
Hvis du bestemmer deg for å rense kroppen selv, så er det enkleste alternativet å bare fremkalle brekninger. For å gjøre dette, drikk 200 ml vann i store gulps og trykk deretter på roten av tungen. For å øke effekten, legg til 5 knuste tabletter med aktivert karbon eller et lite kaliumpermanganat til vannet.
Når en person systematisk drikker alkoholholdige drikker og ofte opplever bivirkninger av hikke, kan dette tyde på alvorlige leversykdommer, fordi det er dette organet som tar blåsen. Under påvirkning av toksiner øker størrelsen, noe som forårsaker hikke. Problemet kan også være i irritasjon av sentralnervesystemet, da alkohol påvirker de områdene som er ansvarlige for å redusere membranen. I dette tilfellet trenger du bare å roe nervesystemet, sover det godt med dette.
Hjelper barnevennlige måter
Ofte hos barn er et slikt problem forbundet med hypotermi, bruk av tørr mat og nervøs spenning. Og hos barn er ubehag av hikke svært sterk, fordi foreldre burde vite hvordan man fjerner anfall.
For eksempel, hvis hikke fortsetter i et barn i mindre enn en time, og anfall er svært sjeldne, bør du ikke bekymre deg.
Men hvis babyen hikker hele tiden, og det varer lenge i lang tid, er det umulig å unngå å besøke legen og undersøkelsene, siden det er årsaken til at parasitter er til stede.
En fin måte å kvitte seg med er å ta dypt pust og innånding, og etter hvert pust trenger du babyen til å holde pusten i 20 sekunder.
Dette vil berolige babyen, nervesystemet og normalisere membranen. Mesteparten av tiden, bare noen få minutter, er nok for hikke å trekke seg ned. Også egnet er den allerede kjente metoden med vann, et stykke sitron.
Hvis årsaken er overeksponering, må du bare distrahere barnet, for eksempel leke med ham eller lese en bok.
Hva om en nyfødt hikke?
En hvilken som helst mor vet at selv et ufødt barn står overfor et slikt problem - under graviditeten føles en kvinne litt svak. Ofte, som nevnt av leger, skyldes dette forbruket av sukkerholdige matvarer. Men det er også en teori om at barnet forbereder seg til uavhengig pust under hikke. I gjennomsnitt kan anfallene varer fra to til tretti minutter. Hvis problemet har gått opp med deg om natten, prøv å bare rulle over.
Hvis den nyfødte hikken (og dette skjer oftere hos spedbarn enn hos voksne), er det også flere grunner - bare å eliminere dem vil redde barnet fra ubehagelige opplevelser. For eksempel bør du først sjekke om babyen er kald - kul hud på albuer, knær, nese vil fortelle deg om hypotermi. Du trenger bare å dekke barnet.
Hvis hikke er en følge av oppblåsthet, trenger du bare å løfte det nyfødte oppreist og holde i 1-3 minutter, strekker ryggen. I løpet av denne tiden vil overflødig luft og mat komme ut av det, noe som fører til at hikken stopper. Og for ikke å møte problemet, fest barnet riktig til brystet - han må ta tak i brystvorten med isolaen.
Hvis årsaken til hikke er en magehevelse, løft babyen vertikalt, og hold den i denne posisjonen i noen minutter mens du strekker på ryggen. Overflødig luft og melk i babyens mage vil være ute snart, hikken stopper. Hvis babyen spiser fra flasken, er riktig brystvorte viktig. Hvis hullet i det er for lite, svelger det mye overflødig luft, og hvis den er for stor, overtar den, noe som også forårsaker hikke.
Ikke alle metoder som er akseptable for voksne, passer for et barn. For eksempel trenger du ikke å bruke metoden med vann, fordi nyføders mage knapt klare andre produkter i tillegg til melk eller spedbarnsformel. I dette tilfellet er det bedre å feste babyen til brystet, siden sugebøyelsene som er kjent for barnet, vil berolige membranen.
Vil medisiner hjelpe?
Resept av medisiner er bare nødvendig når du har et patologisk syn. Husk at i dette tilfellet varer problemet med hikke lenge, ledsaget av smerte og brenning.
Apotek selger medisiner som kan hjelpe deg, for eksempel Reglan, narkotika tatt under epilepsi. Enhver av dem bør kun konsumeres etter å ha konsultert en lege, da slike midler kun foreskrives på grunnlag av resultatene som er oppnådd etter at testene er bestått.
Og for å gjøre det lettere for legen å finne årsaken til problemet, prøv å beskrive mer detaljert de medfølgende symptomene, for eksempel halsbrann, svimmelhet, svakhet i kroppen.
Som du kan se, er hikke ikke alltid fienden for kroppen din, fordi det i noen tilfeller bidrar til å fjerne overflødig luft. Men med langsiktige angrep kan hikke forårsake mye uleilighet, spesielt hvis det skjer på et forretningsmøte eller i et overfylt sted. Vi håper vårt råd vil hjelpe deg med å overvinne det!
