Metoder for behandling av flatfoot hos barn hjemme

Ved første øyekast virker enkelte sykdommer ubetydelige og ser ut som små feil. Men snart kan de få alvorlige konsekvenser. Slike smittsomme sykdommer er også barns flatfoot.

Hva er flatfoot enn det er farlig, dens konsekvenser

Flatfoot er en sykdom i foten, noe som gjør den flat og berøver de støtabsorberende egenskapene. Når barn begynner å klage på tretthet eller smerte mens de går, kaller mange foreldre det på vanlige humør og bare skjule barna.

En slik tilnærming er uakseptabel, fordi hvis du ikke diagnostiserer flatfoot i tide og ikke begynner å behandle det, kan det etter hvert på alvor påvirke helsen til babyen.

Foten er en slags støtdemper for skjelettet under aktiv bevegelse. Hvis et barns føtter begynner å danne seg feil, stopper de å fungere som støtdempere, og all spenning er på bein på bena og ryggraden. I tillegg fører flate føtter til:

• for tidlig utvikling av artrose;
• ødeleggelse av brusk og bein;
• skoliose;
• inngrodde negler;
• krumningen av tærne og alle beinene på foten;
• halthet;
• ekstrem tretthet når du går;
• vertebral brokk;
• radiculitis;
• Osteochondrose.

Konsekvensene av å kjøre flatfoot er veldig forferdelige. Derfor må foreldrene nøye overvåke barnets gang og hvordan han legger foten. Det er også verdt å av og til konsultere en ortopedist.

Årsaker til flatfoot, faktorer som påvirker utviklingen

Denne sykdommen utvikler seg ikke av en eller annen grunn. Vanligvis er det en rekke forskjellige forhold og omstendigheter som fører til flate føtter:

• genetisk predisposisjon;
• overdreven vekt eller fedme;
• gjør sport med store vekter;
• konstant spenning på beina;
• svakt muskelsystem eller lammelse;
• rakitt,
• skade.

Økt risiko for flatfoot er observert hos barn som bor i byen, fordi de ofte går i tette sko enn landlige barn, oftest barfot. Derfor er det nødvendig å trene foten av babyen, og ikke begrense skoene sine.

For eksempel, hjemme, er foten lett trent ved å gå barfot på spilled erter. Også av stor betydning er fotmassasje og en jevn belastning på føttene.

Ikke mindre viktig er barnets sko - det må velges nøye slik at det ikke skader foten. Det er tilrådelig å kjøpe sko med en myk bue støtte og en liten hæl (0,5-1 cm).

Det anbefales ikke å bruke brukte sko, da slitte sko ikke laster foten riktig. Du bør ikke kjøpe flat (uten hæl), smale eller altfor brede sko.

Typer flatfoot hos barn og deres tegn

Det er en klassifisering av flatfoot, som karakteriserer denne sykdommen fra forskjellige vinkler.

Ved manifestasjon i tid:

• medfødt - ca 3% av pasientene har en genetisk predisposisjon;
• oppkjøpt - i 97% av tilfellene utviklet sykdommen på grunn av andre faktorer.

Av utseendet:

• paralytisk - som følge av cerebral parese;
• rakittisk - i tilfelle av stoffskiftet i kroppen;
• traumatisk - som følge av fotskader
• statisk - på grunn av svakheten i muskeltonen på foten.

I retning av flattening foten:

• langsgående - stopp helt legg ned på gulvet;
• Tverrgående bue av foten blir bredere, og foten avtar i lengden. Ofte ledsaget av fortykkelse av lateralbenet;
• kombinert - deformasjon av foten, inkludert tegn på langsgående og tverrgående flatfoot.

Det er også forskjellige grader av sykdommen:

1. Den første graden er en nesten umerkelig deformasjon mer som en kosmetisk defekt;
2. Den andre graden er ikke bare synlig deformasjon, men også svake smerter ved bevegelse;
3. Den tredje graden er fullstendig deformitet av foten, ledsaget av alvorlig smerte når du går, samt skoliose, brokk i intervertebrale disker, etc.

Barn har vanligvis medfødt flatfoot i 3% av tilfellene, så det er veldig lett å kvitte seg med denne sykdommen hvis du merker og tar passende tiltak i tide. Ellers vil barnet, etter flertallsalderen, få alvorlige problemer i form av flate føtter på 2-3 grader.

Slik bestemmer du flatben i et barn

Vanligvis er plantografi gjort for å identifisere flatfoot. Under denne prosedyren blir det lagt en løsning på føttene, og barnet bør gå på rent papir.

På papir er det spor av foten, som tydelig viser om beinet er deformert. Men denne prosedyren bør kun utføres av lege, da bare en spesialist kan foreta en nøyaktig diagnose.

Foreldrene bør imidlertid være oppmerksomme på barnet i tide for å legge merke til symptomene på flatfoot:

• clubfoot gang (sokker ser ut);
• barn kommer inn i foten;
• alvorlig tretthet etter langvarig gange, smerte i rygg og ben;
• klager passerer ikke med alderen;
• barn ujevnt taps hæl på sko.

Hvis slike symptomer er tilstede hos en baby, bør foreldrene ta ham så snart som mulig for å se en ortopedisk kirurg.

Egenskaper ved behandling av flatfoot av varierende grad hos barn i ulike aldre

En spesiell behandling for flatfoot er ikke foreskrevet hvis barnet er 2-5 år og har bare fleksibel flattfodhet i første grad. Det gir ikke smerte når du beveger deg, og trenger derfor ikke umiddelbar intervensjon, men involverer bare en gradvis endring i babyens vaner og livsstil. I slike tilfeller anbefales aktiv profylakse vanligvis:

• massasje;
• fotøvelser;
• spesielle innleggssåler;
• vitaminer;
• Spesielt kosthold høyt i kalsium;
• matchende sko

Ofte, etter å ha fulgt en slik plan, er foten formet riktig og flatfoot forsvinner.

I dette tilfellet kunne fotens bue ikke skape riktig og tok en uregelmessig form. I dette tilfellet vil den vanlige forebyggingen ikke hjelpe, og all behandling vil kun bli rettet for å lindre barnet fra smerte.

For lindring av smertefulle symptomer bruk:

• fysioterapi - elektroforese, iontophorese, fotbad;
• massasje og refleksologi - kun av en spesialist;
• iført ortopediske sko;
• fysioterapi;
• noen ganger plaster bandasjer eller splinter;
• kirurgisk inngrep.

Behandlingen er foreskrevet av en ortopedist, avhengig av alder, eksakt type flatfoot og graden. Det er derfor nødvendig å overvåke regelmessig av denne legen:

• De første 30 dagene av livet - det er nødvendig å utelukke tilstedeværelse av medfødte abnormiteter;
• om 3 måneder - utelukkelse av forstyrrelser av bekkenbentene
• på 6 måneder - eksamen og testing for rickets;
• om 12 måneder - kontroll utviklingen av skjelettet;
• om 3 år - undersøkelse av føttene og stillingen;
• Fra 3 til 18 år - anbefales det å besøke en ortopedist under hver rutineundersøkelse hver 12. måned.

Tidlig registrering av sykdommen er 100% tillit til fullstendig kur.

Narkotikabehandling

Ved merket smerte eller hevelse i flyet kan det forskrives medisiner. Vanligvis er det tabletter og sirup med anestetiske stoffer i sammensetningen:

• Nurofen;
• analginum;
• Troxevasin-gel for å styrke venøse kar
• Heparin salve - å tynne blodet;
• Vitamin D - i tilfelle avslørt rachitis eller dens forebygging;
• muskelavslappende midler og antibiotika - i tilfelle av paralytisk flatfoot, som følge av cerebral parese.

Antibiotika til behandling av denne sykdommen brukes kun hvis det er symptomer på revmatisme eller en annen bakteriell sykdom.

De kan også ordinere medisinering ved kirurgi, som er foreskrevet for alvorlig langsgående flatfoot i klasse 2-3, så hvis den ikke kan botes eller stoppes av andre mindre smertefulle metoder. En operasjon er vanligvis effektiv hvis den utføres i en alder av 10 til 20 år, under fotens vekst.

I dag, for korreksjon av foten, brukes arthroeresis - et titanimplantat i foten, som gjør at du kan endre posisjonen til fotbenene, noe som vil eliminere flade føtter, hvoretter det fremmede objektet fjernes fra foten.

Behandling av flatfoot hos barn hjemme: folkemetoder

Når flat føtter kan helbredes, er folkemetoder også effektive. Vanligvis består de av:

• Kveldsmåltider med kamille, havsalt eller barr
• Kontrastbad - Alternativt holde føttene i varmt og kaldt vann;
• gni føttene med is, som vil lindre tretthet;
• fotmassasje;
• terapeutiske øvelser;
• komprimerer og rubdowns som eliminerer smerte.

Utmerket hjelp til å slappe av benene av urter og infusjoner, som vanligvis legges til de varme badene for dampende føtter:

• malurt - bladene er vasket og viklet rundt føttene, innpakket dem;
• en blanding av jod (3%!), to tabletter av aspirin og sitron essens - massen påføres på føttene, som er pakket med varme;
• en sterk løsning (1 til 1) havsalt, som legges til badene;
• tinktur av eikbark (1 kg bark i 5 liter vann) - kokt i en halv time, og deretter lagt til badet;
• tinktur av salvie - (100 g per 2000 ml kokende vann) tilsettes i badet;
• peppermynte - som blir dampet i kokende vann og tilsatt til badet;
• Linden-infusjon - (100 g brygget i 2 liter kokende vann) tilsettes til badene;
• tinktur av immortelle på alkohol - som komprimering for beina, som behandling og forebygging av flatfoot, iskias og smerter i leddene.

Disse metodene hjelper perfekt til å takle tretthet og smerte i føttene, spesielt etter en lang dag i bevegelse. Disse metodene kan brukes til profylakse eller som en del av et medisinsk kompleks.

Massasje og manuell terapi

For forebygging og behandling av flatfoot er ofte foreskrevet en spesiell massasje og manuell terapi. Ofte er disse prosedyrene gjort på et sykehus med en spesialist, men du kan øve dem hjemme.

Skyll deretter føttene med kaldt vann og legg barnet på sengen.

Du må kjøpe en spesiell massasje matte. Plasser den på badet og, når du vasker, legg barnet på det barfot og gjør enkle bevegelser med det:

• stige på sokkene dine;
• rulle fra tå til hæl
• stå på ytre og indre kant av foten på alternerende måte.

Som massasje er det også nødvendig å la barnet gå barfot på store og små småstein, tørre erter eller nøtter.

øvelser

For at buer av føttene i et barn skal kunne danne seg riktig, er det nødvendig å utføre spesielle øvelser med ham som vil styrke musklene og leddene. Vanligvis er fysioterapiøvelser tildelt basert på barns fysiske kondisjon, alder og omfang av sykdommen. Komplekset med øvelser ser slik ut:

• legg føttene sammen og hold sokkene bevegelsesløse, spred og reduser vekselvis hælene;
• å kjøre med klokken og kontra;
• sitter på gulvet, så mye som mulig for å tiltrekke seg og trekke seg til føttene og holde sokkene sine;
• tær for å ta små ting fra gulvet og skifte dem;
• ta blyanter og feltpenn med fingrene og tegne med føttene på papiret;
• klem gummibollen med føttene dine;
• rull føttene på gulvet rullestifter, pinner eller baller;
• rulle fra tå til hæl;
• krok på tærne;
• klatre på svenske veggen;
• gå på ribbe og skrå overflater;
• sving til høyre og venstre uten å bevege foten.

Før leksjonen starter, er det nødvendig å konsultere en ortopedisk lege for ikke å skade barnets helse.

Tips fra Dr. Komarovsky

Den velkjente legen Komarovsky om flatfotenhet hos barn gir følgende råd til bekymrede foreldre:

1. Først av alt, vær ikke nervøs og ikke begynn å panikk hvis barnet begynner å planlegge eller legen foretar en diagnose av flatfoot. Alt kan stoppes, og hvis barnet fortsatt er lite, er sannsynligheten for fullstendig kur 100%;
2. Velg alltid sko nøye. Kjøper spesielle ortopediske sko, oftest på grunn av reklame. Det er ikke nødvendig å kjøpe spesielle medisinske sko - det er nok å sørge for at barnet er komfortabelt i skoene, hun presser ikke, gni ikke, har en tungsål og en liten hæl. Du kan sette spesielle innleggssåler inni, men det er ikke nødvendig å kjøpe spesielle dyre sko;
3. Hør regelmessig på konsultasjoner med ortopedisten. Det er legen som vil kunne kontrollere og foreskrive forebyggende øvelser for riktig dannelse av foten. Uavhengige øvelser eller massasje kan skade babyen;
4. Gi barnet ditt oftere å gå barfot rundt hagen, hagen eller lekeplassen;
5. Regelmessig engasjere seg med barnet på veggstengene;
6. Følg stillingen.

Utføre disse enkle tipsene og regelmessig observasjon med en ortopedist kan forhindre eller kurere flade føtter i tide.

forebygging

Forebygging er nødvendig ikke bare for føttene, men for bein og skjelettet som helhet, siden deres styrke og forsvarlig formasjon sikrer korrekt stilling og gang. Barn må sees fra en ortopedisk kirurg fra en tidlig alder.

Forebygging av flatfoot hjemme er et enkelt sett med handlinger:

1. Å gå barfot på ujevne overflater: sand på stranden, gress, lysbilder og attraksjoner på lekeplassene;
2. Hvis du ikke kan gå barfodet på gaten, kan du gjøre det hjemme: Spredmuttere (kastanjer eller hasselnøtter), erter eller bønner, og la barnet gå på dem, legg dem i en pose og la dem gå og hoppe på den eller kjøpe en spesiell ortopedisk matte;
3. Kjøp spesielle sko med profylaktisk bue støtte for å danne den rette buen;
4. Å massere føttene til babyen;
5. Utfør spesielle øvelser med barnet;
6. Formuler en diett med tilstrekkelig innhold av kalsium, fosfor og vitaminer i gruppe D.

Platte føtter kan utvikle seg ikke bare i barndom eller i de første årene av et barns liv - det utvikler seg ofte og utvikler seg så tidlig som ungdomsår på grunn av store belastninger på beina. Derfor, for å overvåke barnets gang og fra tid til annen for å sende ham til ortopederen, må hans voksenalder.

Noen få øvelser om å behandle flatfoot hjemme er i følgende video.

Se på videoen: Preparering av trilobitter (Kan 2024).