Matlaging

Kyllingbryst er fremfor alt lavt kalori hvitt kjøtt. Produktet er rik på protein med et minimum av fett og 0 karbohydrater. Et lagerhus av vitaminer (spesielt gruppe B), grunnlaget for dietten for kostholdnæring. Det er derfor, med tanke på hvilke kyllingprodukter som skal kjøpes, som regel, stopper vårt valg på denne delen av fuglekroppen.

Kaffen drikker perfekt varme, gir en glede av munterhet. Det klassiske melkeadditivet myker smaken, gjør det mer raffinert og mer ømt. De på en diett tenkte nok på antall kalorier i en kopp kaffe med melk. Fordelene og skade på kaffe med melk På grunnlag av melk laget flere typer kaffedrikker: latte, cappuccino, mocha.

Chokeberry - en kilde til vitaminer og fordelaktige sporstoffer. Dette produktet brukes til behandling og forebygging av mange sykdommer. Og tinkturen av chokeberry er mye mer effektiv: det øker immuniteten, bidrar til å bekjempe hypertensjon og andre patologier. Det viktigste er å ordne og tilrettelegge det riktig.

Vanligvis i mange kokebøker eller lignende programmer på fjernsyn kan du finne mange interessante og attraktive oppskrifter for ulike desserter og retter. Sann, nesten alltid sammensatte ingredienser og deres mengde er angitt i gram. Hva skal jeg gjøre med en person som ikke har skalaer i hans nærhet, men han ønsker virkelig å forberede sitt eget kulinariske produkt?

Feijoa - en nyttig frukt som inneholder mye vitaminer og mineraler. Fra det kan du lage salater, en rekke syltetøy, selv uten matlaging. Du trenger bare å finne riktig oppskrift. Fordel og skade på feijoa Dette produktet er svært populært på grunn av dets kjemiske sammensetning, som inneholder følgende vitaminer og mineraler som er nyttige for mennesker: jod; vitamin C, P og B; essensielle oljer som har anti-inflammatorisk effekt; sink, jern, kobber, mangan.

Borovik regnes som kongen av hele sopp-rike. Den overgår selv kjøtt i proteininnhold og regnes som sin naturlige erstatning, som det ble kalt hvit kjøtt. Derfor er det nødvendig å inkludere dette produktet i kostholdet. Men om sommeren og høsten er det lettere å få det, så hva skal man gjøre om vinteren? Selvfølgelig kan du spise deilige blandinger laget om sommeren.

Den østlige tradisjonen som symboliserer det kommende året som en av 12 dyr, virket ganske lenge siden, og ble fast forankret i vårt land. Selv de som ikke tror på slike tegn, "bare i tilfelle" prøv, om ikke å appease eieren av året, så i det minste ikke å fornærme ham. Alt er tenkt ut til minste detalj: hjemmedekorasjon, garderobe, gaver og selvfølgelig nyttårsbordet.

Ostekake rettmessig bør betraktes som en av de mest favoritt delikatesser siden barndommen. Foruten det faktum at disse pommes frites er utrolig velsmakende, er de også ekstremt nyttige. I tillegg kan de legge til favorittdrykte frukter, og matlagingsprosessen er ekstremt enkel. Det går bra med melk, te eller kaffe. Oppskrift klassisk steg for trinn Viktige produkter: 700 g fettostost; 30 g surkrem 15% fett; 3 egg; 90-110 g hvetemel (siktet); 0,5 time

Fans av paier vet mange deigoppskrifter for dem. Vurder deres variasjoner uten bruk av gjær. Den enkleste oppskriften på en deigfri deig. Ankomst av gjestene er ikke langt unna, men du vil behandle dem med duftende paier? Bare en vei ut - å lage mat på grunnlag av en rask, enkel, men svært velsmakende deig uten gjær.

Hver dag blir japanske retter av mat stadig mer etterspurt og mer populært. Deres matthet, attraktivt utseende, utsøkt og original smak, lar ikke noen være likegyldige. Roller kan spises ikke bare i restauranten, men også koker dem hjemme, noe som vil være billigere. Hva er ruller, hvilke produkter som trengs for deres forberedelse Rolls - en tallerken som er tradisjonell for Japan og Korea, noen ganger kalles de også sushiruller.

Laksfiskesuppe blir din favorittfat, da denne suppen er utrolig velsmakende, sunn og tilberedt veldig enkelt. Det er ikke nødvendig å kjøpe dyre fileter til matlaging, haler og fiskens hode er ganske egnede. Du trenger bare å velge riktig oppskrift. Kremet laksesuppe Laks og krem ​​er de grunnleggende ingrediensene for å lage supper fra skandinaviske folk.

Armensk Khashlama er den første parabolen, tykk suppe med kjøtt og grønnsaker. Kjøtt brukes forskjellig: lam, biff, svinekjøtt, samt grønnsaker i store mengder. Retten serveres varmt og kaldt. I andre tilfelle ligner det gelé. Khashlama er ikke bare en armensk rett, den er utarbeidet av georgere, aserbajdsjan, tartarer.

Bruk av valnøttolje gir en rekke gunstige effekter for kroppen. Det forbedrer helsen, normaliserer arbeidet i alle organer og styrker immunforsvaret. I tillegg er det brukt til kosmetiske formål for å forbedre hudtilstanden. Og dette er bare en liten del av hva dette unike naturlige middelet har.

Det er ingen raskere og mer deilig dessert enn en svampekake. Du kan legge det til noe, og til og med lage en kake ut av det - enkelt. Denne artikkelen beskriver noen enkle, men interessante oppskrifter for å lage kjekskake. Alle oppskrifter vil bruke den enkleste og rimeligste versjonen av krem-rømme.

Stevia er en velkjent plante som oftest brukes som søtningsmiddel og søtningsmiddel. Det har en positiv effekt på mange systemer i kroppen: nervøs, kardiovaskulær. Det viktigste er å ta stevia for forebygging og behandling. Hva inneholder stevia blader? Denne planten har blitt en leder i innholdet av ikke bare søte stoffer, men også antioksidanter.

Den mest ideelle og enkleste å forberede saus til ulike retter er hjemmelaget majones. Bare noen få enkle ingredienser, lite tid og få en deilig dressing. Klassisk hjemmelaget majones i blender. Viktige produkter: Rå kyllingegg - 2 stk. sennep middels skarphet - 1 ts; raffinerte olje - 200 ml; sitron - 1 stk; hvitløk - 2 fedd; honning, salt - i vilje; krydder, malt pepper - på forespørsel.

Materielle fordeler til kroppen gir alle komponentene til en valnøtt. Kjerner, skillevegger mellom dem, skallet, bladene på treet har helbredende egenskaper. I folkemedisin, bruk bruk av ulike dekoder og tinkturer basert på dem. Beskrivelse av treet Valnøttreet har en høyde på ca 25 m og en kraftig grå stamme som kan nå 7 m i diameter.

Kål er et svært nyttig produkt som spesielt hjelper med leversykdommer, gastrointestinale kanaler. I tillegg har den nesten ingen kontraindikasjoner, med unntak av allergi mot dette produktet. Det er mange oppskrifter for matlaging blomkål gryteretter, som vil appellere til både voksne og barn.

Kombucha er populært kjent som en sunn og velsmakende drink. Navnet på sopp er mange, de vanligste: Japansk sopp; Kombuha; Fango; Havbrygger; Te maneter; Japansk livmor; Kombucha. Kombucha - hva er det? Det vitenskapelige navnet på te sopp er Medusomyces gisevi (medusomycetes). Denne forbindelsen er en hel gjær med eddiksyrebakterier.

Hjembaking er svært velsmakende, duftende, så det er rett og slett umulig å nekte. Konditordeig kan tilberedes annerledes, og får et godt resultat hver gang. Klassisk gjærdeig til stekte paier Stekt paier er tilberedt raskt og enkelt, du trenger bare å forberede fyllingen og deigen selv, som i matlagingsprosessen vil være frodig og luftig.